有哪些免费的助眠App可以推荐？****

一些受欢迎的免费助眠App包括“睡眠助手”、“白噪音”、“小睡眠”、“安静睡眠”等。这些应用通常提供环境音、冥想引导、放松音乐等功能，帮助用户更好地入睡。此外，部分应用还提供睡眠跟踪和睡眠建议，用户可以根据自己的需求选择合适的应用。**