9款免费让你安然入睡的哄睡音频
每一夜的睡眠都至关重要，它能够提升我们自身的免疫力，让我们以更好的状态去面对白天的艰苦挑战。而要达到良好睡眠体验，得先有一定的环境，以及足够的安静。然而，当夜深人静，我们的烦恼仿若被放大；当心绪起伏，对安然入睡更加难以的时候。
哄睡音频就像是一种帮助人们放松情绪，安然入眠的”良药”。有了它，我们可以温柔而持久地帮助自己进入梦乡的深处，安稳地走进休憩的乐园。下面介绍几款可以免费使用的哄睡音频。
波比水的声音，可以让我们心旷神怡，仿佛置身于大自然之中，体验宁静无比的感受。“Calm”是一款提供波比哄睡音频的应用，它无论在移动平台iPhone还是安卓都可以免费 无广告的收听，让你的梦乡有如温柔的拥抱，拥有美梦般的夜晚！
此外，如果你想在自家手头的投影仪上，收看一场颇具视觉刺激的睡眠秀，那么《睡眠海洋》非常适合你！它提供若干3D视频，以及一系列清澈而悠扬的海洋音效，让你的睡眠环境不同凡响，充满氛围、意境。
有的人熟悉耳朵拨弦，有的人熟悉嗓音，而应用“Spotify”就为我们提供了丰富的睡前歌曲，可以熟练地将声音与节奏复合，从而达到让人安静入眠的效果，你可以在这里找到适合自己口味的睡前歌曲。
对于梦精灵而言，可以试试15 Minutes of Sleep打发夜晚。它采用一种新型的动态音乐技术，可以根据受测者的脑电图，动态定制一套安眠歌曲，在最合适的频率上发出嗡鸣、雷声等声像，以让房间依然坚定地凝聚安定能量，15分钟精准哄睡！
还有一些其他的哄睡技术可供选择，比如心灵美学的Unex一款音频，它的原理是借助轻度的闹钟叮铃，让人的大脑每10-30秒就收到一个触发信号，从而让人进入轻微的睡眠状态，以达到安心入眠的效果。
上述是9款可以免费收听的哄睡音频，有的让你置身于大自然之中，有的能够帮助你定制睡前歌曲，有的甚至能够借助特殊的声音技术，让你在15分钟内安然进入梦乡。只要找到适合自己的哄睡音频，就能让你每一夜都拥有宁静的睡眠！