【哄睡利好儿童身心健康的重要性】
很多家长都会觉得，哄睡就是让孩子不再哭闹，能够让宝宝入睡，但却忽视了哄睡对孩子身心健康的重要性。
哄睡是一种很好的缓解孩子情绪压力的好方法。尤其是一些容易发怒、易激动的孩子，其实很多时候孩子的失落和焦虑是无端而来的，因此家长可以通过哄睡的方法，安抚孩子的情绪，让孩子觉得被关心，感受到家里的温暖，自然也可以平静下来。
另外，哄睡还可以让孩子入睡得更安稳。哄睡可以帮助孩子在更快的时间里入睡，而入睡后，孩子可以有一段安稳的睡眠，从而得到充分的休息，有利于孩子的身心健康发育。
最后，哄睡可以培养孩子的安全感，当孩子睡前，可以先让家长给予孩子一些肯定，让孩子感受到被关心，感受到家里的温暖，然后教孩子安静的睡觉，做一些安抚静心的事，让孩子放松心情，尝试安全的入睡，建立良好的睡眠习惯。
总而言之，哄睡对孩子的身心健康而言都十分重要，家长应该重视这一问题，采取一定的措施来帮助孩子更安稳的入睡，以免影响孩子的健康成长。